呼吸
呼吸についてお話しします。
コロナ禍において、酸素飽和度という言葉や、パルスオキシメーターという単語を一般にも聞くようになり、呼吸への意識もより高まっています
呼吸はそもそも、酸素を吸い
二酸化炭素を吐くのですが、肺が膨らんでいる訳ではないのです
横隔膜や肋間筋、呼吸補助筋などの働きによるものが大きくて、セラピストが施術できるのは、この筋肉や関節、皮膚
内臓、脳などに働きかけて
呼吸を、改善していきます。
多くの方が施術後
『呼吸が楽になった』
『ちゃんとこんなに息吸えてなかった』
と驚かれる
呼吸は命の源
呼吸が変われば生活が変わります！
イメージしてください
沢山沢山たーーくさーーん
良い息を吸い込んだイメージを
素敵な山の頂上で
いっぱい空気を吸い込むことをイメージしてさらにいっぱい吸い込んでみてください
どうですか？
呼吸が楽を 是非
体験してください🥰
Facebookを始めた理由
西野亮廣さんのオンラインサロンに入るためにFacebookを始めました
どんなことを考えておられるのかただ知りたくて、革命のファンファーレや新世界を拝読したら
何て凄い方なんだ！
と
色々噂があるよ！と主人には怒られてしまったけれど
私は自分がきちんと知らないことは信じない
タイプなので、
ちゃんと西野亮廣さんを知りたい！
だって、本読んだら、素晴らしいと感じたから 毎日、Voicyやサロンのお話しが楽しみなんです
Facebookをされている方からお友達申請すると良いよ！とアドバイス
しかし、
やり方が、システムが全然わかってなくて
オンラインサロンのお話しを読めるから
当初の目的としては満足なんですけど、
やり方がわからない
これからFacebookのことを調べて
だんだんわかっていくと思うので、お友達が増えるといいなと、思います
身体が良くなりたい方に沢山出会いたい！
寝れない方が良く眠れたり、痛みがない生活を体験できるようになってて本当嬉しいんです
そして、お友達申請が分からず失礼してしまった方がいたら
ごめんなさい
日々進歩します
値段と私
私の施術は1施術10,000円
これを決めるのに３年も悩んでいる
高いんじゃないかの自分の中の声
私の感覚は自分が後回しにの主婦だから
あんぱん一つ主人の許可がないと自分に買えなかった時代を通ってきているから
けれど、
「良くなる人をほっておいて良いの？」
「え！この施術で？10,000円払う！」
と人に言われ
その言葉が私を変えた！
『自分ときちんと向き合ってくれる患者様を診たい！』
『本当に体を良くしたいと思っている患者様に出会いたい』
1ヶ月週3回 接骨院に通うとしよう。
一回700円→1週間 2100円
1ヶ月約8400円これを一年通ったら約110,000円
通う時間（最低賃金が1時間約1000円だから時給にしたら一回500円くらい？）➕交通費
週3回ぶんの時間とお金が上乗せされるから
一回1200円→1週間3600円＋交通費
1ヶ月12400円
1年148,800円
となる
一年通ったらすっかり良くなれば良いが、何となく良くならず、ずっと通っておられる方に出会うことがおおい。
私が目指すのは根本からの治療
自分の体を知る大切さ
どんなふうにしてそこに至っている可能性があるのかそこを探り一緒に解決していきたい！
もちろん、オールハンドで施術するので気持ちも身体もリラックスしていきます
沢山揉む施術でも
パキパキ鳴らす施術でもない
身体の深い悩み
姿勢、痛み、疲れ、不眠など
抱えている患者様に出会えるように進みたいと思います
優しい手
先日のこと
私の首元にはネックレスが着いているのですが、おばあちゃんの形見
20歳からずっと着けているから、初めは形見ではなかったのですが、１０年前におばあちゃんが亡くなり、その日は命日
お話しは通じるですが、病気により、口から食べ物を摂ることが出来ない、ベッド上で私たちが全面的に介助しないと起きる事が出来ないおばあちゃんが、私の首元を見てくれたので、
これは、おばあちゃんの形見で今日は、命日なんです。と言いかけると、寝ているその方が、手を差し伸べてくださり、私の前髪をそっとそっと撫でてくれました。本当に優しい手で、涙が溢れてしまいました。
その方に、おばあちゃんの分もいっぱい長生きしてほしいですと伝えると、にこっとしてくれました。
本当に、優しい手で…
私の年になると、
人から頭を撫でてもらう機会はほとんどないので、本当に感動しました。
優しさは、手から、目から伝わります
日々そんな仕事が出来る自分の仕事や環境に感謝です🙏
私も手から沢山優しさを伝えたいと思います
はじめの一歩
子供ダンスの先生から膝を診て欲しいと言われたのがきっかけです。
始めはダンススタジオの一角をお借りして、こっそりひっそり週一回やっておりました。
そのうち、お友達から診て欲しいと言われて、レンタルスペースというのがあるよ！とサイトを私に送ってきてくれて、‘’あーそんなやり方を考えた事もなかった‘’って思って、場所を探すのも、予約するのもドキドキしすぎて緊張しすぎてあーーー！ってなりながら予約！
そこが出発点
ダンスのスタジオ以外の練習場でもさせて頂くようになり、
もう今は、相模原、東中野、関内でやっていたことが懐かしい
色々なところで施術するようになっていて、
ゆくゆくは、ある程度場所を決めてやろうかとは思っているのですが、色々な人に色々な場所で出会える楽しさを知ってしまったから、
もう少し、今のスタイルで良いのかも💖
平日は相模原がほとんどですが、土日は都内が多くなってきました。
今日させていただいた場所は、本当に素敵だったなあ✨✨めちゃくちゃ憧れ あんな素敵なところでやりたいな✨✨✨
今のまま進んで、自由にやって良いと背中を押してもらったので、もっともっと色々なジャンルの方々の施術をしていこうと思う今日です
ダンサーも音楽家も、OLさんも、スポーツ選手も主婦も、子供も、会社員さんも、技術職の方もアーティストも同業者の方も✨
私の施術は、痛い人→痛みをとる！そして、痛くならない身体作り！
筋肉の緊張の調整、骨の向きの調整、筋活動を、起こす！起きすぎのところは減らす
バランスの調節
などを脳で再学習してもらい、普段使っていく！
身体が痛くなくなると本当にに良く眠れて、普段楽になられる方が多くいらっしゃいます。
ダンサーなら、可動域を広げる、柔軟性を高める、バランスを高めて軸を安定させる結果
回転が速くなる、バランスが取れる分踊りの幅が広がります！
こんな施術をしていきます。
多くみなさんを笑顔に、なりたい自分に！！
のお手伝いをしたいのです
一瞬に痛みのない素敵な身体作りしていきましょう!!!!!!!!
気になった方Twitter@seitaichami
インスタグラム@seitai_chami
DMお待ちしております
居心地の良い場所
私は、相模原に住んでいます。
横浜生まれで小さいときは多摩川沿いに住んでいたので、今でも、多摩川沿いに行くとなんだかウキウキします
ずっと相模原に住んでいるのに自分にとって違和感があって（とても住みやすい街ですよ）将来お店をもつなら、都内か、関内と何となく思っています
また、どんな内装が良いなとか、こんなお客様にきて頂きたいなとか、最近は、考えるようになりました。
自分の施術をきちんと受け取っていただけるように、日々精進は変わりませんが
その方のなりたい！！のお手伝いができる
信頼していただけるセラピストをこれからも目指します！！
明日は、青山一丁目徒歩2分のところをお借りして施術です
どんな空間なのかとても楽しみ💖
筋肉や骨、バランスなどを変えて脳に再学習してもらい身体を楽にするのが私の施術です。
最近は、姿勢改善をされたい女性のご依頼が増えています。
是非、DMにご連絡お待ちしております。
本当楽しみ🥰🎶
ダンサーへの施術
先日、マルシェに出店した。2回目の出店だ。
どこにいても、自分の健康を守る。良くする。悪くしないは、一生ついてくる。
そんなニーズに応えたい！！！
特に、今時点の私は、ダンサーのパフォーマンスを上げたいが、一番の望み✨✨
娘はダンススポーツ元ジュニア強化選手。
8歳〜18歳まで１０年ダンスを見守って来た。海外へ遠征もし、素晴らしい先生方のレッスンをみて来た。
家にいるより、スタジオにいる時間の方が長い時期もあり、そこで私は、ずっと動作分析をし目を肥して来た！
肋骨があと、３センチ外に開いたらもっと上手くスウェイ出来るのに！とか
踵から指先に抜けるバランスの軌道がーーー。中足骨動いてる？？とか
単に可動域がないなとか
本当色々なことを気づかない内に学ばせて頂いていた。
でも、‘’それ良くできるよ！‘’って
ある選手の施術をした後、はっきりした。
明らかに、バランスが良くなり、綺麗
その後、今までで1番良い成績を残された✨✨
めちゃくちゃテンション上がった。
けれど、それを伝えるのは、施術を受けて頂かないとお伝え出来ない。
その選手は今でも、月一度以上メンテナンスに訪れます。
もっともっとご自分の身体の限界まで、そして持っている『潜在能力』を発揮してほしい！！！
引き出せるよーーーーーー！！！！！！
と叫びたい✨✨✨✨✨✨
色々なダンスがあるので、どんな選手もケア出来るように私も進化中！！！！！！！
ビデオ送ってくだされば、ここが動くと良いのアドバイスも出来る。
ご来院時は、普段踊っているビデオを是非ご持参ください。
潜在能力のばしましょーーーーーーー💪💪💪
