身体のバランス

身体の中のバランスを整える。

身体全体のアライメントを考え

関節、筋肉、の位置を働きやすい位置に修正し、より働きやすくする。

硬い所は柔らかく、

緊張の低い所はトーンアップ

地面をしっかり掴めるように

個人のバランスの取りやすい位置で、筋肉が動作と共に活動出来るよう修正し、スムーズに動けるようにする

ダンス選手であれば

ロワ、ライズしやすい床から膝、股、骨盤、

脊柱、上肢、首、頭

重心と導線バランスを修正していく

ラテン選手なら、つま先方向で、床を捉え

左右の足の中のバランスも整える

立てる動ける、そして回転バランスも上がる！

各々のスポーツの特性や、痛みの出やすい箇所を施術していく

自分の身体をしっかりと知って、上手く使えるようになって欲しい